عقل سالم در بدن سالم است توصیه  می شود حتی المقدور خودتان

آنفلوآنزا  نگیرید به آنفلوآنزاهای ساده قناعت کنید و دنبال نوع خوکی آن

 نباشید.آنهایی که گرفتند ۲ تا۳ هفته طول کشید کلی تب و لرز سرگیجه و

 تهوع داشتند.

علائم آن  :تب  -سرفه- گلودرد- بدن درد - سردرد-لرز - خستگی -تهوع 

 اسهال و استفراغ 

دوره ی بیماری  : ۱ تا ۸ روز است و بعد از یک روز علائم آشکار می شود .

هیچ پزشکی فقط از روی علائم بالینی نمی تواند آنفلونزای خوکی را

تشخیص بدهد .تشخیص قطعی فقط با انجام آزمایش در آزمایشگاه ممکن

است.

راههای سرایت  :  تماس با فرد آلوده - سرفه کردن و عطسه کردن یکی از

 راههای مطمئن پخش و توزیع عادلانه در برابر ویروس آنفلونزا است.لذا از

سرفه کردن مستقیم در صورت افراد بپرهیزید و اگر دستمال ندارید آستین

که دارید آن را بالا بیاورید و توی آستین کت یا کاپشنتان  سرفه کنید سپس

سر آستین را  محکم با نخ ببندید تا ویروسها در نروند.

دیگر از راههای تماس لمس سطوح و اشیای آلوده دست زدن به چشم و

دهان  و بینی می باشد.

راههای پیشگیری : از قدیم گفتند یک جو پیشگیری بهتر از صد خروار درمان است

۱- شستشوی مرتب دستها با آب و صابون

۲- پرهیز از دست زدن به آشیا و سطوح آلوده مخصوصا در اماکن عمومی

۳- خودداری از دست زدن به دهان -بینی وچشم

۴-مواظبت از کودکان و جلوگیری از رفت و آمد آنان در اماکن عمومی

۵- کودکان زیر ۵ سال و سالمندان بالای ۶۰ سال و بیماران قلبی و دریافت

کنندگان داروهای سرکوبگر ایمنی بدن از مسافرت به مکانهای پر خطر

خودداری کنند.

۱۴ آبان روز ملی مازندران مبارک باد

به گفته ی آقای ابراهیمی مدیر کل اداره ی فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران از امسال  روز ۱۴ آبان به عنوان روز ملی مازندران انتخاب شد.

استان مازندران با ۲۳۷۵۶ کیلو متر مربع مساحت  از شمال به دریای خزر ‌‌- از مغرب به استان گیلان - از جنوب سمنان و تهران - از شرق به استان گلستان محدود است .

مازندران تنها استانی است که با سه محور هراز - کندوان و سواد کوه با پایتخت مرتبط می باشد.

یکی از شهرستانهای مازندران شهرستان تنکابن میباشد که در غرب مازندران قرار دارد و دریای خزر تمامی نواحی شمال آن را فرا گرفته است و جذابیت آن را دو چندان کرده است و از سمت جنوب به رشته کوهای البرز -از سمت شرق به شهرستان عباس آباد  که به تازگی به شهرستان تبدیل شده - از سمت غرب به شهرستان رامسر محدود می باشد.

زیباییهای طبیعی و رویایی دوهزار و سه هزار - آب و هوای مطبوع ییلاقی و چشم اندازهای خیره کننده ساحلی این شهرستان را به مرکز جذب گردشگری تبدیل کرده است.

جاذبه های گردشگری این شهرستان عبارتند از :

قله سیالان ـ دشت دریا سر - آبشار قلعه گردن - مناطق ییلاقی دوهزار و سه هزار -              اثر خشکه داران - آب گرم معدنی فلک ده و شلفت سه هزار - دریاچه تخت سلیمان - بقعه ایوب پیامبر - پارک جنگلی چال دره - امامزاده شیر علی - امامزاده قاسم و امامزاده شیرود .

بیشترین صنایع دستی مازندران در گذشته های نه چندان دور توسط گالشها تولید مشد که به شیوه  سنتی به کار دامداری در جنگلهای انبوه اشتغال داشتند .

 آنها به جهت عدم ارتباط مستمر و دوری از آبادیها برای رفع ضرورت با چوب - تبر و تیشه آلات و ابزاری درست می کردند که اکنون در عین کمبود به عنوان صنایع دستی زیبا محسوب می شوند برخی از آنها عبارتند از :

لاک یا لگن چوبی - کچه یا قاشق چوبی - جوله که شبیه ملاقه چوبی است - کلز یا پارچ بزرگ چوبی برای حمل ماست و شیر -و...

علاوه بر آن قالی - گلیم - شمد - نمد - جاجیم - کوب - معرق کاری  روی چوب - لعاب دهی روی ظروف سفالی - سفالگری - بافت چادر شب - بافت حصیر و زنبیل - گهواره - تور - جارو - پلان - خورجین - ابزار فلزی کشاورزی . 

بوی گل بوی گلاب               می رسد ازهمه جا        

غرق نور است وطلا                    گنبد زرد رضا       

مثل یک خورشید است               می درخشد از دور    

شده از این خورشید                    شهر مشهد پرنور    

ولادت هشتمین اختر تابناک ولایت امام رضا ( ع ) و روز نوجوان مبارک

به مناسبت این روز خجسته مرکز تنکابن جشنی با حضور تعدادی از نوجوانان مدارس همجوار برگزار کرد

در این مراسم فعالیتهای متنوعی برگزار شد که عبارتند از :

  * همخوانی قرآن به عنوان شروع مراسم

  *معرفی کانون و فعالیتهای آن

  * شعرخوانی باموضوعامام رضا (ع)

  * معرفی شخصیت

  * نجوم و آشنایی با کهکشانها

  * نمایش فیلم اسلایداجرام آسمانی

 * معرفی کتاب

 *قصه گویی

  * بازدید از آثار اعضای مرکزپایان بخش برنامه هابود

نقاشی با اسم دختران

مابقی تصاویر در ادامه مطلب

ولادت با سعادت کریمه اهل بیت حضرت معصومه (س) و روز ملی دختران بر همه دختران و شیعیان مبارک باد.

این روز فرخنده را کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان تنکابن به همراه تعدادی از دانش آموزان دختر این شهرستان جشن گرفته و فعالیتهای متنوعی انجام دادند .

مابقی عکسها در ادامه مطلب مشاهده کنید

۱- تلاوت آیات قرآن

۲- سرود کانون

۳-اجرای دکلمه توسط دانش آموزان

۴-ساخت عروسک شهر بارانی

۵-سفالگری

۶-شعر خوانی

۷-قصه گویی با ابزار

۸-مسابقه ی ماهیگیری

۹-نوشتن طومار آرزوها و خاطرات و امضای آن به رسم یادگاری

۱۰- اجرای نمایش با لباس محلی

۱۱-قرائت بیانیه روز جهانی کودک

۱۲- بازدید از نمایشگاه آثار اعضا و مربیان

برنامه های فوق در روز پنج شنبه ۱۶/۰۷/۱۳۸۸  با حضور ۱۶۰ نفر از دانش آموزان -معلمان و مسئولین اجرا خواهد شد.

       به مناسبت هفته ی فضا و نجوم

آنچه را که در اطراف خود می بینید همان جهان هستی است.کره ی زمین

-خورشید- ماه و ستاره ها سیارات-ابرهای گاز و غبارهای معلق در فضا

همه جزئی از جهان هستی است.

دانشمندانی که درباره ی جهان هستی مطالعه می کنند ستاره شناس

نامیده می شوند.آنها بوسیله ی تلسکوپ در رصد خانه ها به آسمان نگاه

می کنند.مطالعه ی اجرام آسمانی علم نجوم نامیده می شود. این علم از

کهن ترین علوم است و انسان بر اساس حرکت خورشید - زمین و ماه

 سال را به ماه -هفته و روز تقسیم می کند.

در جهان هستی نزدیکترین کره ی ثابت به زمین خورشید است.این کره ی

ثابت از گازهای شعله ور تشکیل شده است و هرچند وقت یکبار انفجارهای

بسیار عظیم گازی در سطح خورشید رخ می دهد.

گردش زمین دور خورشید یکسال  و گردش ماه دور زمین یک ماه طول می

کشد.زمین در حالی که دور خودش می چرخد دور خورشید هم می چرخد.

گردش زمین به دور خورشید باعث بوجود آمدن فصلهای مختلف می شود.

ماه نزدیکترین همسایه ی آسمانی ماست.زمین در حین گردش به دور

خورشید گاهی بین خورشید و ماه قرار می گیرددر این حالت سایه ی

 زمین روی ماه می افتد و ماه گرفتگی یا خسوف ایجاد می شود.

وقتی ماه بین زمین و خورشید قرار می گیردجلوی نور خورشید را می گیردو

 سایه ی آن روی زمین می افتد   به این پدیده خورشید گرفتگی یا کسوف

 گفته می شود.

منظومه ی شمسی شامل تمام سیاره ها -قمر ها -ستاره های دنباله دار -

ستاره های کوچک-شهاب های سنگی- غبارها و یخهایی است که دور

 خورشید می چرخند.

 خبر نگار افتخاری کانون  : سید محمد کلانتریان کلاس پنجم از تنکابن

      کارگاه شعر و داستان کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان تنکابن  به مناسبت هفته گرامیداشت دفاع مقدس دو طرح ادبی آقای صلح و نامه به رئیس سازمان ملل را به اجرا درآورد.  در این طرح که 20 نفر از اعضای گروه سنی ج پسر شرکت داشتند از دو اثر انتخابی تقدیر شد. ضمنا تمامی آثار بر ماکت  مداد صلح نصب و در معرض دید عموم  قرار گرفت.

فکر آقای صلح

جنگ آنانگرو و اوزماج ادامه داشت. تا بالاخره آقای صلح یعنی کسی که جنگ ها و خون های زیادی را به صلح ، آرامش و دوستی تبدیل کرد ه بود؛ به فکر افتاد. آقای صلح یک انسان معمولی نبود .او نخبه صلح در کل جهان شد و جایزه مغز آرامش را گرفت. او در جای آرام و ساکت نشست. او ساعتها فکر کرد و فکر کرد . آقای صلح به نقشه کشور نگاه می کرد که فکری به ذهنش رسید. کشور آنانگرو به کشور اوزماج حمله کرده بود پس باید راهی برای راضی کردن  آنا نگرو پیدا می کرد. آنها جنگ را شرع کردند پس راه حل جنگ هم در کشور آنهاست.

آقای صلح در کنار شاه نشست. شاه با قیافه حق به جناب به نقشه عملیات نظامی نگاه میکرد. آقای صلح نزدیک شد و به آرامی گفت: به به !چه تپه ها و جنگل زیبایی در کشور شماست. جناب شاه با تمام اینها جنگ چه نفعی برای شما دارد؟

شاه در حالیکه  هنوز به عملیات نگاه میکرد ؛گفت: من باید پیروز شوم .من پیروزی را دوستدارم. اینکه بر کشورهای دیگر چیره شوم.

آقای صلح با زیرکی گفت: جناب شاه! شما قدرتی مساوی با کشور لی آلو دارید . آنها با اوزماج  دوست هستند و اگر با هم متحد شوند قدرت آنها بیشتر می شود.

شاه به فکر فرو رفت . بعد از ساعتها دستور شاه را همه شنیدند.

       نقشه عملیات را جمع کنید.

کامیاب آرودیان – 10 ساله

نامه به ریئس سازمان ملل

نامه رئیس سازمان ملل به کشور جنگ زده

سلام

من آقای پاپل هستم . من از شما  دو کشور فکناف و منپاپ می خواهم هر چه زودتر صلح کنید.

متشکرم پاپل

  جواب بچه ها به آقای پاپل

       از نظر ما نامه فایده ای ندارد. خودتان بیاید تا  ما شما را                      ببینیم.

                       به امید دیدار              بچه های جنگ زده

                                                      علی کمیزی- 10 ساله از تنکابن

                                                                 (مقام معظم رهبری)

به مناسبت گرامیداشت هفته ی دفاع مقدس برنامه های مختلفی با حضور ۵۰ نفر از دانش آموزان پسرکلاس پنجم  مدرسه ی  شهید زیدی در مرکز تنکابن اجرا شد . برنامه هایی که برایمان اجرا شد عبارتند از :

مسابقه ی نقاشی با موضوع خاک مهربان

مسابقه ی ادبی با موضوع آقای صلح

مسابقه فرهنگی  (  مرتب کردن پازل ایام دفاع مقدس)

شعر خوانی                خواندن مقاله توسط دانش آموزان

در حین انجام فعالیتها موسیقی دلنشین سرود های دفاع مقدس   به گوش می رسید.

در پایان دانش آموزان از ماکت نقش بر جسته نقشه ی ایران - بسیجی

و نمایشگاه پوستر شهدا بازدید کردند.

مهیج ترین قسمت برنامه سوختگیری دانش آموزان با استفاده از ساندیس و شیرینی و گرفتن جوایز از کانون بود.

مهمانان دعوت شده : مسئول کتابخانه ی عمومی شماره ی ۲ تنکابن و

 در حین اجرای برنامه دقایقی نیز میزبان آقای زرودی (معاون فرماندار تنکابن) بودیم اگر چه دلمان می خواست که ایشان بیشتر در کنارمان بماند

به هر حال برایشان آرزوی توفیق و سلامتی داریم.

                                  خبر نگار افتخاری کانون           کامیاب آرودیان کلاس  پنجم